Retreat @Villa Luka (Oct 2nd-11th 2021)

In the small village of Svib in the Dalmatian hinterland in the mountains, I am organizing a Well-Being Retreat with my team, based on four elements:

– Conscious nutrition (plant-based and own preparation)
– Pilates / Yoga at the beginning and end of a day
– Forest bathing (Shinrin Yoku)
– Coaching sessions on topics related to Lifestyle 2021

We cordially invite you and your friends to become part of a special group of people. The retreat takes place in German and English. We have the entire Villa Luka in Svib at our disposal, which is located in a quiet environment without noise and neighboring houses.

We would be happy to present the program to you in detail in a conversation or by e-mail.

Price per Person: € 1350

Additional Information:
https://lnkd.in/e6KSSbsP
Contact: kristina@worldtribe.de
+49 176 – 3626 5169

Thank you very much! Kristina

#retreats#wellbeing#mindfulness#yogaintroduction

Se eu soubesse…

Prezados interessados na cultura croata! “Se eu soubesse” é o título deste post sobre as diferenças entre a Croácia e o Brasil, inspirado no artigo da Alice Murray na revista “Her”. Então, vamos preparar os futuros turistas brasileiros para aproveitarem melhor ainda sua viagem à Croácia.

 

Praia

 

As praias brasileiras são conhecidas por sua areia fina. Porém praias de areia quase não existem na Croácia. A maioria é de pedrinhas pequenas, que esquentam bastante no verão. Nas praias de Zadar as pedras são maiores e podem machucar o pé. Desta forma recomendamos levar sandalinhas de plástico ou papetes para pisar no chão e no mar de forma mais segura.

 

Se você for visitar amigos ou parentes na praia, é bom levar uma toalha. Não é comum alugar cadeiras e guarda-sol. As pessoas têm o hábito de deitar em toalhas grandes de praia para tomar sol. Recomendamos um protetor solar de fator 30. Caso tenha se exposto muito ao sol e se queimado, a dica é por iogurte nas áreas sensíveis antes de dormir.

 

Também não há muitos vendedores de bebida alcoólica na praia. Quem gosta de cerveja gelada, precisa se deitar perto de um bar de praia. Muitas das praias possuem uma promenade. Os moradores locais deixam suas toalhas e coisas sem valor na praia e andam pelos cafés, restaurantes e as lojinhas durante sua estadia próxima ao mar.

 

Nadar em Parques Nacionais

 

Conhecemos fotos de turistas andando em piscinas naturais nos parques nacionais croatas, porém nem todo parque permite isso. Se for visitar Krka, há espaços liberados ao público. Porém em Plitvice você não precisa levar o seu maiô. Desde 2006, foi estritamente proibido banhar ou nadar nos lagos para proteger os peixes locais.

 

Diferente dos parques nacionais lindos e selvagens no Brasil, é geralmente muito mais fácil andar e se orientar nos parques croatas. Então, uma visita com crianças é possível. Lembre-se de que há animais perigosos. Vendo uma cobra, não recomendo buscar o celular para tirar uma selfie com o animal.

 

Clima

 

O clima está em mudança pelo mundo inteiro. Uma visita das cidades croatas em julho ou agosto, não é mais garantia de sol todos os dias. Prepare-se para chuvas e vento. Se for fazer turismo em uma montanha, leve sapato adequado e suficientemente líquido e comida consigo.

 

Preços

 

Os locais sabem, que todo ano entre maio e setembro os valores em estabelecimentos de lazer dobram. Sei que em Split é prática comum continuar com os preços normais para os moradores. Se quiser poupar um pouco de dinheiro, recomendamos se afastar dos locais turísticos lindos e românticos para bairros menos famosos para comer em restaurantes.

 

Fumar

 

Fumar ainda é muito comum em cafés, restaurantes ou bares noturnos. Isso pode até incomodar o turista não fumante. Melhor pegar uma mesa no lado de fora. Se for a uma festa noturna, não vá com sandálias abertas para evitar que se machuque com as bitucas no chão.

 

ARTIGO escrito por

Kristina Bodrozic-Brnic

 

Artigo original postado no blog da Comunidade Croata em São Paulo.

http://www.comunidadecroata.com.br/se-eu-soubesse/